Embedded Files
Lorsque l’on n’a jamais pratiqué, il est normal de se demander comment se déroule une séance de relaxologie
Chaque praticien a sa manière de travailler, mais certaines étapes sont généralement communes.
Un temps d’échange
La séance commence par un moment d’échange.
Cela permet de comprendre :
• la situation de la personne
• ce qu’elle traverse
• ses attentes.
Cet échange permet aussi d’adapter l’accompagnement.
L’installation dans un état de détente
La personne s’installe confortablement.
Le travail consiste ensuite à favoriser progressivement un état de détente profonde.
Le corps se relâche, la respiration ralentit et les tensions peuvent diminuer.
La descente en relaxation
Le relaxologue accompagne ensuite la personne vers un état de relâchement plus profond.
Certaines personnes ressentent :
• de la chaleur
• des picotements
• une sensation de calme profond...
Chaque expérience reste différente.
Le retour progressif
La séance se termine par un retour progressif à un état de veille habituel.
Un moment d’échange permet ensuite de partager les ressentis de la séance.
Relaxologue à Mèze
Les séances ont lieu :
au cabinet à Mèze (34140)
ou à domicile dans le Bassin de Thau.
FAQ – Séance de relaxologie
Combien de temps dure une séance ?
En général 1 heure.
Que ressent-on pendant une séance ?
Certaines personnes ressentent une détente profonde ou une sensation de chaleur.
Chaque expérience reste personnelle.
Faut-il plusieurs séances ?
Cela dépend de la situation et de l’objectif de la personne.
Google Sites
Report abuse