Chaque praticien développe sa manière d’accompagner

Cette approche ne s'est pas construite uniquement à travers les formations suivies.

Elle s'est construite au contact des personnes accompagnées, des situations rencontrées et des réalités du terrain.

Au fil des années, mon parcours m'a progressivement conduit vers une approche centrée sur trois éléments essentiels :

• le confort

• la récupération

• l'autonomie

Mon objectif aujourd'hui est simple :

aider les personnes à retrouver un état de calme suffisamment profond pour mieux traverser les moments difficiles et retrouver leur capacité naturelle de récupération.

Pourquoi cette approche ?

Au fil de mon parcours d'hypnothérapeute aux Thermes de Balaruc-les-Bains, dans différentes associations ainsi qu'au Pôle Thérapie Santé de Castelnau-le-Lez, j'ai accompagné des personnes confrontées à des situations très diverses :

• douleurs persistantes,

• douleurs liées aux soins ou aux mobilisations,

• fatigue importante,

• stress intense,

• surcharge émotionnelle,

• périodes de vie particulièrement éprouvantes.

Une observation est revenue régulièrement

Lorsque le corps et l'esprit parviennent à retrouver un état de calme profond, de nombreux processus naturels semblent se remettre en mouvement :

• la respiration change.

• les tensions diminuent.

• le système nerveux se calme.

• la personne récupère.

Face à ces situations, j'ai également constaté que les explications théoriques avaient souvent peu d'intérêt pour les personnes qui souffrent.

Lorsque l'on est douloureux, épuisé ou submergé, ce que l'on recherche avant tout est quelque chose de concret.

Quelque chose qui aide réellement

Mon approche s'est donc construite progressivement autour d'une idée simple :

conserver ce qui fonctionne réellement sur le terrain et laisser de côté ce qui apporte peu de bénéfice dans la pratique.

Je ne suis attaché à aucune école particulière. J'ai exploré différentes approches de la relaxation, de l'hypnose, de la sophrologie, de la PNL, du coaching et de l'accompagnement de la douleur.

J'ai conservé les outils les plus simples et les plus utiles dans la réalité quotidienne des personnes accompagnées, avec une approche pragmatique, respectueuse du parcours médical de chacun.

Mon parcours

Je me suis formé à différentes approches de la relation d'aide, de la régulation des états internes et de l'accompagnement des personnes confrontées à la douleur, au stress ou à des situations de vie difficiles.

Diplômes et formations en relation d’aide

• Certification en hypnose moderne et actualisation des compétences en hypnose opératoire, médicale et thérapeutique

Formateur Dr Brice Lemaire (NGH, SFETD, SFHD, IMDHA, ACHE, ASCH)

• Certification de Relaxologue, spécialisation en soins douloureux et/ou anxiogènes

Formateur David Vigneron, infirmier (NGH, IPHM, IHA)

• Certification en hypnose

Formateur Dr Brice Lemaire (NGH, SFETD, SFHD, IMDHA, ACHE, ASCH)

• Formation de spécialiste en hypnose et management de la douleur

AHA, certificat n°777375

• Formation de Coach Professionnel

Formatrice Marlène Esson, MCC ICF France, certificat n°4065245615

• Formation de spécialisation en oncologie et fin de vie pour sophrologue

Thème du mémoire : Accompagnement sophrologique des douleurs en fin de vie

Ecole Française de Sophrologie

• Certification professionnelle de Sophrologue, reconnue RNCP de niveau III (FR) et 5 (EUR)

Ecole Française de Sophrologie

• Formation Technicien PNL (Programmation Neuro-Linguistique)

Formation continue

La relation d’aide nécessite une remise à jour régulière des connaissances et une réflexion constante sur la posture professionnelle.

Je participe régulièrement à des formations et séminaires, notamment dans le domaine de l’accompagnement de la douleur et des soins palliatifs.

• Accompagnement psychologique et relationnel des patients et de leurs proches

Formatrice Blandine CHEMIN SAUQUE (Société Française d’Accompagnement et de Soins Palliatifs)

• Place de l’hypnose en soins palliatifs

Formateur Stéphane PASQUET (Société Française d’Accompagnement et de Soins Palliatifs)

• Prise en charge palliative des symptômes neuropsychiques

Formateurs Sarah DAUCHY et Bernard PATERNOSTRE (Société Française d’Accompagnement et de Soins Palliatifs)

• La douleur en soins palliatifs

Formatrice Dr Anna SIMON (Société Française d’Accompagnement et de Soins Palliatifs)

• Formation Derniers Secours

Formatrices Marie-Thérèse Autuori & Céline Peyre (Société Française d’Accompagnement et de Soins Palliatifs)

Supervision professionnelle

Comme tout professionnel de l’accompagnement, je bénéficie d’une supervision.

La supervision permet :

• un regard extérieur sur la pratique,

• une prise de recul sur les situations rencontrées,

• le maintien d’un cadre éthique et professionnel.

Elle fait partie intégrante d’une démarche sérieuse dans les métiers de l’accompagnement.

Une approche orientée récupération et autonomie

Aujourd'hui, mon accompagnement repose principalement sur la relaxation profonde.

L'objectif n'est pas de lutter contre le corps.

L'objectif est de lui permettre de quitter progressivement le mode alerte afin qu'il puisse retrouver un état favorable à la récupération.

Cette approche peut intégrer, lorsque cela est pertinent :

• des techniques de relaxation profonde

• des outils de régulation émotionnelle

• des exercices favorisant l'autonomie

• des états de conscience favorisant le relâchement physique et mental

Chaque accompagnement est adapté à la personne.

Il ne s'agit pas d'appliquer une méthode standardisée, mais de construire un accompagnement ajusté aux besoins de chacun.

Le confort comme objectif

La relaxation profonde peut produire des effets importants :

• relâchement des tensions,

• diminution du stress,

• récupération physique et mentale,

• amélioration de la qualité de présence à soi-même.

Au-delà des techniques

Avec l'expérience, j'ai observé quelque chose de surprenant.

Les techniques sont utiles.

Les formations sont utiles.

Les outils sont utiles.

Mais ils ne constituent souvent qu'une partie de ce qui permet réellement à une personne de retrouver de l'apaisement.

Ce qui compte le plus est souvent la capacité à créer les conditions favorables au relâchement :

• un cadre sécurisant,

• une présence attentive,

• une écoute authentique,

• un accompagnement adapté,

• un état intérieur suffisamment calme pour permettre au corps et au mental de sortir progressivement du mode alerte.

Lorsque cette profondeur est atteinte, il devient souvent inutile d'en faire davantage

Le corps retrouve naturellement un espace pour récupérer.

Le mental ralentit.

Certaines tensions se relâchent.

Et des changements peuvent parfois émerger spontanément.

C'est cette simplicité que je recherche aujourd'hui dans ma pratique.

Mes domaines d’accompagnement

Mon expérience m'a conduit à accompagner principalement des personnes confrontées à :

• des douleurs persistantes,

• des pics douloureux difficiles à traverser,

• une fatigue importante,

• un stress intense ou un épuisement,

• des tensions corporelles durables,

• une surcharge émotionnelle,

• des difficultés à récupérer.

L'objectif n'est jamais de remplacer un suivi médical

Il est d'apporter un accompagnement complémentaire orienté vers :

• le confort,

• la récupération,

• l'autonomie.

À qui s’adresse cet accompagnement

Cet accompagnement s'adresse aux personnes qui souhaitent :

• mieux traverser les moments difficiles,

• retrouver du confort et de l'apaisement,

• apprendre des outils d'autogestion,

• développer leur capacité de récupération,

• retrouver davantage d'autonomie face à certaines situations de vie.

Cadre et éthique

Les séances proposées relèvent d'un accompagnement de mieux-être.

Elles ne constituent pas un acte médical ou paramédical.

Elles ne remplacent ni un diagnostic, ni un traitement, ni un suivi médical.

Elles peuvent venir en complément d'une prise en charge existante lorsque cela fait sens pour la personne accompagnée.

Engagement professionnel

Je suis membre du Collège des autres acteurs de soins de la SFAP, et de la CPTS Agde-Littoral, une communauté regroupant les professionnels de santé et acteurs du territoire engagés dans l'amélioration des parcours de soins et de l'accompagnement des habitants.

Un premier échange pour faire connaissance

Chaque personne est unique.

Chaque situation mérite d'être entendue avec attention.

Un premier échange permet simplement de vérifier si cette approche correspond à votre besoin et à vos attentes.

Je répondrai avec plaisir à vos questions.

Pour en savoir plus ou prendre contact, vous pouvez vous rendre sur la page Contact & RDV.